الكوسة من أنواع الخضروات المفيدة جدًا للغاية، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات الهامة للغاية، ولهذا السبب لابد من الاستفادة بكل جزء فيها بداية من الكوسة حتى أقماع الكوسة، لأنه يوجد كنز في أقماع الكوسة لا يعرفها الكثير منا، على الرغم أنه من قديم الأزل يتم نقوم بالتخلص من أقماع الكوسة عن طريق إلقائها في القمامة، ولن بعد اليوم لن ترميها أبداً في القمامة مرة أخرى، لأنها كنز في بيتك، وللأسف الشديد معظم النساء لا تعرف أهمية قمع الكوسة، وما هي الفوائد التي يمكن جنيها من خلاله، ولكن لا تقلق نحن سوف نقدم لكم كل المعلومات التي تخص هذا الموضوع.
كنز في بيتك داخل أقماع الكوسة أغلي من الذهب
الكوسة من أنواع الخضروات التي يعشق تناولها الجميع، بالإضافة إلى الفوائد العظيمة التي تترتب على صحتنا من تناولها، وهي الكوسة تحتوي على فيتامين ج الذي يعمل تقوية النظر وتغذية الشعر من الجذور، تساعد في الحماية من أمراض القلب والشرايين، تحتوي الكوسة على نسبة من مادة البوتاسيوم التي تعمل على موازنة ضغط الجسم في المعدل الطبيعي له.
مكونات كريم فرد الشعر باستخدام أقماع الكوسة
- أقماع الكوسة.
- ملعقة من زيت الزيتون.
- ملعقة من زيت بذور العنب.
خطوات تحضير الوصفة
يتم اتباع الخطوات القادمة في تحضير كريم فرد الشعر، وتتمثل في:
- يتم وضع أقماع الكوسة في وعاء على النار.
- بعد ذلك نضع القليل من الماء على الكوسة.
ونتركه حتى يتم التسوية وتصبح ناعمة وسهلة الخلط. - بعد ذلك نقوم بضربها في الخلاط جيدًا.
- يتم تصفيتها من أي نسبة ماء موجودة بداخلها.
في النهاية نقوم بوضع باقي المكونات عليها بالتدريج واحد تلو الآخر مع التقليب المستمر. - يتم التقليب حتى نحصل على خليط متجانس.
يستخدم هذا الخليط مرة على الشعر في اليوم. - لابد من الاستمرار على هذه الوصفة لمدة لا تقل عن ثلاث شهور.
- هذه الوصفة تناسب جميع أنواع الشعر.
فوائد الكوسة
فيتامينات: الكوسة تحتوي على فيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين سي، والتي يمكن أن تساهم في تعزيز صحة فروة الرأس.
مضادات الأكسدة: تحتوي الكوسة على مضادات الأكسدة مثل البيتاكاروتين، وهو مركب يمكن أن يعزز صحة الشعر ويقويه.
الهيدرات: نسبة الماء العالية في الكوسة تساهم في ترطيب الشعر وفروة الرأس
التعليقات